호르몬 교란 일으키는 일상제품 살펴보자

 

우리가 매일 사용하는 제품 중 일부가

호르몬 균형을 조용히 방해할 수 있다면 어떻게 될까요?

 

여기서는 우리 몸의 호르몬 교란을 일으킬 수 있는

일상에서 자주 쓰는 제품 속

호르몬 교란 성분에 대해 알아보려고 합니다. 

 

목차

 

호르몬 교란 제품

 

플라스틱 병 및 용기

대부분의 사람들이 아무 생각 없이 사용하는

플라스틱 병과 용기에는 신체의 에스트로겐 호르몬과 유사한

비스페놀 A(BPA) 및 프탈레이트와 같은 물질이 숨어 있습니다.

 

연구에 따르면 이러한 성분에 의한 호르몬 불균형은

불임, 비만, 심지어 특정 암과도 연관되어 있답니다.

 

샴푸, 로션, 비누

 

아침 저녁으로 우리가 제일 많이 사용하는 제품 중에는

샴푸, 로션, 비누가 있습니다.

여기에 파라벤, 합성 향료, 트리클로산과 같은

호르몬을 교란하는 화학 물질이 포함될 수 있다는 것을 알고 계셨나요?

 

이런 성분은 내분비계를 방해하여

잠재적으로 생식 문제, 갑상선 문제 및

알레르기 반응을 일으킬 수 있답니다.

 

샴푸 성분 유해성 살펴보자 (지금 바로 보기)

 

살충제와 제초제

 

농작물의 관리를 위해서 아트라진 및 글리포세이트와 같은

살충제 및 제초제가 사용되기도 합니다.

과일, 채소, 곡물에서 발견되는 이러한 화학 물질은

호르몬 균형을 방해하여 생식력에 영향을 미치고

잠재적으로 어린이의 발달 문제를 일으킬 수 있답니다. 

 

코팅팬

 

주방에서 대부분 사용하는 코팅팬에는

PFOA(과불화옥탄산)가 함유된 테플론 코팅이 되어 있는 경우가 많습니다.

PFOA에 노출되면 호르몬 균형이 붕괴될 수 있으며

갑상선 질환을 포함한 다양한 건강 문제와 관련이 있답니다.

 

통조림 식품

 

 

과일, 콘, 생선,피클 등등 너무도 많은 통조림 식품이 있습니다.

그런데 캔 안쪽 코팅에는 비스페놀 A(BPA) 형태의

호르몬 교란 물질이 포함되어 있답니다.

 

통조림 식품에서 BPA를 섭취하면

호르몬 교란으로 이어질 수 있으며

잠재적으로 대사 장애 위험이 높아질 수 있답니다.

 

자외선 차단제 및 화장품

 

 

자외선 차단제나 화장품에서 흔히 발견되는

옥시벤존, 아보벤존, 파라벤.

이러한 성분은 호르몬 균형을 방해하여

잠재적으로 피부 알레르기, 호르몬 관련 피부 상태,

심지어 신체의 에스트로겐 생성 방해를 유발할 수 있답니다.

 

공기 청정제 및 방향 제품

 

 

달콤한 냄새와는 달리 방향제, 향초, 룸 스프레이에서 발견되는

프탈레이트 및 합성 향료를 흡입하면

호흡기 문제와 호르몬 장애가 발생할 수 있습니다.

특히 프탈레이트는 남성의 생식 건강을 방해할 수 있답니다.

 

방향제 디퓨저 유해성 살펴보자 (지금 바로 보기)

 

청소 제품

 

 

일반 청소용품에 들어 있는 합성 향료, 계면활성제, 항균제.

이러한 화학 물질에 노출되면

호르몬이 교란되어 잠재적으로 알레르기, 천식 및 피부 자극을 유발할 수 있습니다.

장기간 사용하면 호르몬 불균형이 발생할 수 있습니다.

 

피임약

 

 

 

경구 피임약의 호르몬(에스트로겐 및 프로게스틴).

이 호르몬은 호르몬 불균형과 부작용을 초래할 수도 있습니다. 

 

식품 포장

 

 

통조림 식품과 마찬가지로 식품 포장에는

BPA 또는 BPA 대체 물질이 포함될 수 있습니다.

좋아하는 스낵과 음료의 포장조차도

호르몬을 교란하는 화학 물질에 노출될 수 있습니다.

이러한 포장이 포함된 제품을 섭취하면

시간이 지남에 따라 호르몬 불균형이 발생할 수 있답니다.

 

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환경 호르몬의 종말을 위해

 

청소 제품부터 음식을 담는 포장재까지

우리가 매일 접하는 이러한 제품들 속에는 

잠재적인 호르몬 교란 물질이 있습니다.

안 쓸 수는 없지만 일단 소비자로서 정보를 얻고,

라벨을 읽고, 호르몬 건강을 우선시하는

대안을 선택하는 것도 고려해야 합니다.

 

가능하면 일상생활에 자연친화적인 제품을 접목해보세요.

이러한 사전 예방적 접근 방식은

유해한 화학 물질에 대한 노출을 줄이고

더 건강한 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

지식은 힘입니다.

당신의 건강에 미치는 악영향을 최소화하기 위해

이러한 환경 호르몬 제품을 줄여나가자구요.

이런 사회적 움직임에 힘이 생기면

제조업체에서도 그런 소비 패턴에 맞춰서

점차 환경 호르몬을 줄이려는 시도를 하리라 생각합니다. 

 

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