종아리1 종아리 크다고 다 좋을까? 제 2의 심장이라고 하는 이유-혈액 순환 종아리는 혈액 순환, 특히 하지에서 심장으로 혈액을 되돌려 보내는 데 중요한 역할을 하기 때문에 흔히 "제2의 심장"이라고 불리죠. 종아리가 이 별명을 얻은 이유와 종아리가 크다고 다 좋지는 않다는 오해에 대해 알아 보려 합니다. 그 전에 이전 글에서 종아리와 관련된 부분은 먼저 보시길 추천드립니다. 🌹혈액순환에 좋은 종아리 운동과 마사지 방법 정맥환류와 근육펌프정맥 복귀혈액은 중력에 맞서 사지에서 심장으로 다시 이동해야 합니다. 이는 특히 하지에 있어서 어려운 일이죠. 근육 펌프 메커니즘종아리 근육이 수축하면 이를 통과하는 정맥이 압축되어 혈액이 심장을 향해 위쪽으로 효과적으로 밀어냅니다. 이 과정은 심장의 기능을 보충하는 2차 펌핑 작용과 유사하답니다. 정맥의 판막일방향 판막다리의 정맥에는 .. 2024. 7. 6. 이전 1 다음
