비오틴3 탈모 샴푸와 영양제의 효과에 대한 진실 탈모는 많은 사람들이 공감할 수 있는 고민 중 하나입니다. 특히 최근 스트레스가 증가하면서 탈모 문제를 호소하는 분들이 늘어나고 있는데요. 저도 한동안 머리카락이 많이 빠지는 것 같아 걱정이 되었던 적이 있습니다. 그래서 자연스레 탈모 예방이나 치료 제품들에 관심이 갔습니다. 이 중에서도 탈모 샴푸와 영양제가 가장 눈에 띄었는데, 이런 제품들이 실제로 효과가 있을지, 아니면 그저 마케팅의 산물에 불과한지 의문이 들었습니다. 오늘은 그 진실에 대해 알아보겠습니다. 탈모의 원인- 왜 우리는 탈모를 겪을까? 🌱탈모는 유전, 호르몬 변화, 스트레스, 그리고 영양 결핍 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 머리카락이 얇아지고 점점 숱이 줄어드는 경험, 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다. 특히나 남성의 경우엔 나.. 2024. 8. 24. 맥주 효모 비오틴 적정 섭취량과 부작용 맥주 효모의 성분 중에서 탈모에 좋다는 비오틴. 그래서 수많은 비오틴 보충제가 판매 중입니다. 하지만 고함량이라고 정말 좋을까요? 혹은 모든 사람이 비오틴을 먹으면 좋을까요? 가능하면 비오틴을 섭취 하지 말아야 하는 경우와 부작용을 알아보고 비오틴의 적정한 섭취량을 통해서 보충제를 고르는데 기준을 드릴까 합니다. 비오틴 섭취에 주의해야 하는 환자 기저 질환자 당뇨병, 신장 질환, 간 질환과 같은 특정 질환이 있는 사람은 비오틴 보충제를 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 이러한 질환은 신체가 비오틴을 처리하는 방식에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 임산부 및 모유 수유 중인 여성 임산부와 수유부는 더 많은 비오틴이 필요하지만 의사의 지시 없이 과다 섭취하는 것은 피해야 합니다. 의사와 상의하여 적절.. 2023. 8. 20. 맥주 효모 대단한 효능 살펴 보자 언젠가부터 맥주 효모가 건강에 좋다고 난립니다. 특히 탈모에 좋다고 샴푸와 먹는 비오틴 영양제도 가지각색입니다. 그리고 해가 지날 때마다 또 하나씩 뭐가 좋다고 나오고 있습니다. 더욱 중요한 것은 또 몇 해가 지나면 부작용이 부각되면서 하나씩 사라진다는 겁니다. 전부 수입 유통업자들과 미디어 관계자가 짜고치는 고스톱은 아닌지 정말 정말 의심스럽습니다. 왜 아니겠습니까? 그래서 또 좋다는 걸로 건강기능식품 만들어 파는 사람들 돈 벌어 줄 것이고 좋다고 먹다가 정말 건강이 좋아지는 사람도 생기겠죠. 그래서 저는 대부분 이 또한 지나가리라 하면서 믿지 않는 편입니다. 그런데 탈모에 좋다고 하니 안 볼 수가 없더라구요. 상태가 심각하거든요. 너무 잡설이 길었네요. 그래서 일단 뭐가 좋은지 따져봤습니다. 맥주 효.. 2023. 8. 18. 이전 1 다음
