필터커피1 커피 마시면 콜레스테롤이 상승할까? - 건강한 커피 섭취법 알아보자! 커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료죠. 하루의 시작을 커피 한 잔으로 여는 분들도 많고, 피곤할 때나 여유를 즐길 때도 자연스럽게 손이 가거든요. 그런데 커피가 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수 있다는 이야기, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. "커피가 몸에 좋다", "아니다, 콜레스테롤을 올린다" 같은 긴가민가한 정보가 많아 헷갈릴 수 있는데요. 그래서 오늘은 커피가 콜레스테롤과 어떤 관계가 있는지, 그리고 건강하게 커피를 즐기는 방법까지 속속들이 알려드릴게요. 커피를 좋아하지만 건강도 신경 쓰고 싶다면 꼭 읽어보세요! 커피 속 성분이 콜레스테롤에 영향을 줄까?커피가 콜레스테롤을 높일 수도 있다는 말, 그냥 나온 게 아닙니다. 그 원인은 바로 커피에 포함된 디테르펜(Diterpene)이라는 성분 때문인데요... 2025. 2. 5. 이전 1 다음
