건강한생활습관1 갱년기 피부 관리 - 주름 예방과 탄력 유지 방법 갱년기는 많은 여성들에게 중요한 전환점이 되는 시기죠. 이 시기에는 호르몬 변화로 인해 여러 가지 신체적, 정신적 변화를 경험하게 되는데, 그중 하나가 피부 변화입니다. 갱년기 동안에는 피부가 건조해지고 탄력을 잃기 쉽기 때문에 적절한 관리가 필수적입니다. 주름 예방과 피부 탄력 유지를 위해 어떤 방법들이 있는지 알아볼게요. 폐경에 대한 부분은 제 이전 글을 참조하세요. 폐경으로 인해 생기는 증상 질환에스트로겐과 피부의 관계에스트로겐은 여성 호르몬으로, 피부 건강과 미용에 큰 영향을 미친답니다. 에스트로겐은 피부의 수분과 탄력을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 돕습니다. 갱년기 동안 에스트로겐 수치가 급격히 감소하면서 피부는 다양한 변화를 겪게 되는 거죠. 콜라겐과 엘라스틴은.. 2024. 7. 28. 이전 1 다음
