간기능1 밀크씨슬 과다복용의 위험성과 주의사항 밀크씨슬은 간 건강을 돕는 대표적인 보조제로 널리 알려져 있어요. 간 기능을 개선하고 간세포를 보호하는 실리마린(Silymarin)이 주성분으로, 간 질환 예방과 회복에 도움을 줄 수 있죠. 하지만 건강에 좋다고 무작정 많은 양을 섭취하는 것은 좋은 방법이 아니에요. 모든 보충제처럼 밀크씨슬도 과다 복용할 경우, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 🌀 밀크씨슬의 적정 복용량을 초과했을 때 발생할 수 있는 부작용과 이를 예방하는 방법, 그리고 과다 복용 시 나타날 수 있는 증상에 대해 하나씩 알아보겠습니다.밀크씨슬의 적정 복용량 밀크씨슬은 보통 하루 200~400mg의 용량으로 권장됩니다. 이 용량은 간 건강을 유지하거나 간 기능을 약간 개선하려는 목적에 적합해요. 간 손상이 심하거나 치료를 받.. 2024. 9. 16. 이전 1 다음
